ERVAAR HET ZELF
Kom een keer langs in onze mooie studio. In een gratis proefles ervaar je onze manier van trainen en ontmoet je onze leden en trainers. Zo kom je er zelf achter of een More-on-One abonnement iets voor je is.
PROEFLES AANVRAGEN
WAAROM AFVALLEN BIJ BBPT?
PERSONAL TRAINING
De beste resultaten behaal je met een training, waarbij de oefeningen volledig op jou zijn afgestemd. En dat kun je verwachten bij personal training. Wil je afvallen, fit worden of gewoon lekker sporten? Eén van onze gekwalificeerde personal trainers motiveert, ondersteunt en staat je bij om je doelen snel en verantwoord te behalen. En dat al met slechts tweemaal per week 30 minuten trainen.
KENNISMAKING
Het is belangrijk dat we je eerst leren kennen. We nemen daarom tijdens een intakegesprek uitgebreid de tijd om stil te staan bij jou. Dat is nodig om rekening te kunnen houden met jouw levensstijl, eventuele klachten of specifieke wensen. Ook maak jij natuurlijk kennis met ons. In een gratis proefles ervaar je onze werkwijze en leer je jouw eigen personal trainer kennen.
BURN
Een high intensity training (HIT) waarbij je tot het uiterste gaat. De training is gericht op spieropbouw en conditie en daagt je uit om je grenzen te verleggen. Het is een goede training om die extra kilo’s kwijt te raken.
GLUTES
Op een effectieve manier werk je aan uithoudingsvermogen, kracht specifieke training waarbij focus gelegd wordt op de bilspieren en de benen. Voor het hele lichaam.
PRALAYA YOGA FLOW
De yogales is voor iedereen die meer rust en ontspanning wil ervaren en tevens aan een gezond en sterk lichaam wil werken. Gedurende de lessen komen verschillende yogastijlen aan bod (Hatha, Vinyasa en Yin). Pralaya yoga is een vorm van yoga waarin het uitlijnen van de gewrichten en het verbeteren van de spierbalans centraal staat.
START VANDAAG MET ONZE TRAINERS
M:1 1X PER WEEK TRAINEN
Maandelijks opzegbaar
- 45 min. personal training in een kleine groep
- Gemotiveerde ervaren trainers
- Blijvend resultaat
€ 45 p.p. per maand
M:1 2X PER WEEK TRAINEN
Maandelijks opzegbaar
- 45 min. personal training in een kleine groep
- Gemotiveerde ervaren trainers
- Blijvend resultaat
€ 75 p.p. per maand
M:1 ONBEPERK TRAINEN
Maandelijks opzegbaar
- 45 min. personal training in een kleine groep
- Gemotiveerde ervaren trainers
- Blijvend resultaat
€ 90 p.p. per maand
VEEL GESTELDE VRAGEN
Met hoeveel mensen zit je in de groepsles?
Onze groepslessen zijn kleinschalig. In een les worden maximaal 12 mensen toegelaten.
Kan ik ook beginnen met trainen als ik geen sportervaring heb?
Zeker wel! Onze ervaren trainers begeleiden jou om de oefeningen op de juiste manier uit te voeren. Het is geen enkel probleem als er een beginner meedoet met onze trouwe klanten: elke oefening kan worden aangepast op jouw niveau.
Zit ik gelijk vast aan een abonnement?
Omdat we op afspraak werken, hebben we met elkaar een contract in plaats van een abonnement. Wij werken met periodes van 3 maanden voor een optimaal resultaat. Na deze drie maanden heb je zelf de keuze om door te gaan of niet.
